El cerebro se entrena
Hemisferios itrazos
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El balance del noveno año
Este es mi noveno año de proyecto. Empecé con personas mayores a las que ya conocía de mi clase de pintura desde hacía más de 10 años. Y un día, el 2 de noviembre de 2014, empezamos el primer ejercicio. Que, aunque no lo recuerdo, esa es la fecha que puse en las...
Caso de éxito
Hace poco relativamente, Illie de la Cámara de Comercio de Fuerteventura, me avisa que habían estudiado mis logros y resuelto que podía ser un caso de éxito. Como empresa. ¡Qué bien me hizo sentir! Sobre todo, porque estuvieron acompañándome, él y Amanda,...
¿Qué es
Hemisferios itrazos?
Es un programa que ayuda a estimular y desarrollar la parte del cerebro que menos utilizamos, usualmente. Con el objetivo de adquirir nuevas habilidades que ayuden a activar la mente y retardar el deterioro cognitivo en personas adultas.
El programa Hemisferios itrazos fue desenvuelto pensado en sus beneficios para las personas mayores. Sin embargo, al ser aplicado en otros grupos etarios, se ha notado su efecto positivo para todas las edades.
Las actividades se desarrollan a través del método de fichas, utilizando una de las formas que nos da el arte para expresarnos y crear: la línea de trazo.
Lo que se propone es trabajar el lado NO HABITUAL.
Teniendo en cuenta que la mayoría de la población es diestra, apuntamos al lado derecho del cerebro –el cual rige el lado izquierdo del cuerpo-. Con las personas zurd@s, se trabaja el otro lado.
El hemisferio derecho es:
♦ el integrador
♦ el centro de las facultades viso- espaciales-no verbales: sensaciones, sentimientos
♦ el que coordina la parte artística y emocional
♦ el que usa las habilidades sociales y sonoras
♦ el que integra las situaciones y los pensamientos de una manera holística
♦ el que utiliza el método de síntesis
¿Por qué trabajar el cerebro con el arte?
Porque pintar o dibujar:
⇒ nos ayuda a relajar y
⇒ desconectar de los problemas
⇒ nos aporta paz interior
⇒ regula la respiración
⇒ reduce el estrés
⇒ mejora la atención y la memoria
⇒ conecta directamente con las emociones
⇒ aumenta las habilidades
¿Qué beneficios ofrece
Hemisferios itrazos?
Disminuye, en la medida de cada persona, el deterioro cognitivo causado por factores como la edad o la ocurrencia de enfermedades y/o episodios del tipo ACV.
En casos de trastornos leves, desarrolla los campos del hemisferio derecho (izquierdo en las personas zurdas), en la mayoría de los casos, ampliando habilidades y capacidades de los individuos.
¿Por qué utilizar el método
Hemisferios itrazos?
– preventivo de Alzheimer (deterioro neuronal )
– estimula la capacidad cognitiva, conceptual, emotiva (control de la ansiedad)
– aumenta la autoestima
– relaja, promueve la reflexión
– ejercita la concentración (sentimiento de que siguen aprendiendo)
– mejora la socialización (sentimiento de utilidad)
– proyecta sentimientos, permite expresar sentimientos
